دراسة : 3 أكواب من الشاي يوميا تقي من هشاشة العظام والسكري

ذكرت دراسة علمية متخصصة ان تناول 3 أكواب من الشاي يوميا قد يساعد بدرجة كبيرة في الوقاية من هشاشة العظام ومرض السكري.
وذكرت صحيفة (ديلي ميل) البريطانية أن الدراسة التي اجريت في جامعة فرامينجهام الامريكية أثبتت أن مادة الفلافونويد المضادة للأكسدة التي يحتويها الشاي تساعد كبار السن على حماية عظامهم من مرض الهشاشة.
وأوضحت الدراسة ان العلماء في استراليا ساورتهم الشكوك لفترات طويلة حول قدرة الكيماويات المضادة للأكسدة الموجودة في بعض الاطعمة والشاي في تخفيض نسبة الاصابة بامراض أخرى مثل القلب والسرطان.
وقالت الصحيفة ان البحث الذي اجراه علماء من اليابان والولايات المتحدة قد خلص إلى أن شرب 3 أكواب من الشاي بانتظام يوميا يمكن ان يخفض من نسبة الاصابة بكسور الفخذ بنسبة 30 % مشيرة إلى ان امرأة من بين كل 3 نساء ورجل من بين كل 12 رجال في المملكة المتحدة يصابون بمرض هشاشة العظام خلال حياتهم.
وأوضحت الصحيفة ان الدراسة اثبتت ايضا أن تناول الشاي يلعب دورا مساعدا في عدم الاصابة بمرض السكري وذلك لاحتواء الشاي على انزيمات تخفض من نسبة الجلوكوز في الجسم ويمنع بذلك الاصابة بمرض السكري من النوع الثاني الذي يعاني منه 2.3 مليون بريطاني.